コーチングについて
価値観を明確にしながら、最高の自分に出会う。
あなた専用にカスタマイズした1on1サービスです。
あなたの変化や成長のプロセスを共に喜び、
希望を持って前進するための人生の伴走者です。
コーチングって何？
定期的にコーチングをうけることで
「大切にしている価値観」
「本当に手に入れたいライフスタイル」
「これから実現したいこと（ライフビジョン）」
が明確になります。
そしてさらには、
自らの意志で自分をアップデートしていけるようになり、
その過程での小さな変化や自己成長が
人生を自らの力で変えていく力になります。
ありたい人生像に向けて自走できるあなたを目指します。
コーチは
対話を創り出す
質問をします
あなたの中で
内省が始まり、
自分で考え始めます
無意識を顕在化させ、
あなたの理想を
言語化します
課題を明確にし、
自発的に
行動を起こします
コーチングって何？
定期的にコーチングをうけることで
「大切にしている価値観」
「本当に手に入れたいライフスタイル」
「これから実現したいこと（ライフビジョン）」が明確になります。
そしてさらには、自らの意志で自分をアップデートしていけるようになり、その過程での小さな変化や自己成長が人生を自らの力で変えていく力になります。
継続セッションを通して、はっきりと自分自身を知り、ありたい人生像に向けて自走できるあなたを目指します。
コーチは
対話を創り出す
質問をします
あなたの中で
内省が始まり、
自分で考え始めます
無意識を顕在化させ、
あなたの理想を
言語化します
課題を明確にし、
自発的に
行動を起こします
コーチングで感じられる変化
自己流
- 自分の思考癖から抜けられない
- 結局何がしたいかわからない
- 悩んで時間だけが過ぎていく
コーチング
- モヤモヤ脱却の道筋が見つかる
- 今まで見えなかった気持ちに気づく
- 内省と行動のループができる
コーチングで感じられる変化
自己流
- 自分の思考癖から抜けられない
- 結局何がしたいかわからない
- 悩んで時間だけが過ぎていく
コーチング
- モヤモヤ脱却の道筋が見つかる
- 今まで見えなかった気持ちに気づく
- 内省と行動のループができる
参加者の声
30代
40代
30代
30代
40代
セッションについて
現在満員対応中なので、募集を一時的に停止しています
体験セッションの流れ
コーチングで話すテーマを考える
事前に体験セッションで話したい内容を考えてください。
カレンダーより希望日時を選択して予約
「体験セッションより予約」のボタンをクリック。
希望日時を選択して、セッションを予約してください。
お支払い
確定メールとともにPayPalリンクが送付されますので、
そちらから支払いを行ってください。
Zoomでコーチングセッション (45分)
体験セッションはZoomで行います。
気に入っていただけたら、継続契約
今後もコーチングセッションにご興味があれば、
継続セッションのご案内をさせていただきます。
よくあるご質問
「仕事や家庭でモヤモヤしていること」「やってみたいけど行動が伴わない」「現状を変えたいけど何をしたらいいかわからない」など、テーマは様々です。コーチが様々な角度から質問しますので、ご自身が話したいことを自由にお話ください。
はい、大丈夫です！コーチングが答えを求めることはありません。コーチングは、問いに対してご自身のペースで内省する時間です。またウェルビハブのコーチングでは、振り返りシートを準備しております。コーチングの前に記入することで、自然と内省が深まります。
- 継続的に関わることで、行動変容の効果があると言われています。だだ単発でも、想いを口にすることで思考整理できるメリットがございます。お客様の状況に応じて、単発か継続かお選びください。
- はい、大丈夫です！初回の自己紹介ではカメラオンをお願いしますが、2回目以降はカメラオフで音声のみでも対応可能です。
前日までに、ご自身で予約変更手続きをお願いいたします。（予約メールのリンクより行えます。）
※体調不良や家庭の事情などで当日キャンセルをする場合は、必ず開始時刻前までにメール連絡をお願いいたします。
毎回オンラインカレンダーより予約していただきます。（予約と同時にzoomリンク発行）